今日の飲食

食

朝

  • ご飯　茶わん半分
  • 玉子焼　卵一個分で作った半分
  • 胡瓜の漬け物

昼

  • 鮭と大葉と胡麻の混ぜご飯のおにぎり×２個
  • 永谷園のゆうげ（これも食堂で無料でもらえる。こういう塩分多なものは辞めたいのだけど・・）

夕方（淀屋橋で働くnさんと会ってシアトルズベストコーヒーへ）

  • チャイラテ
  • 夕方は100円になっていたパン。何のパンかは不明。サイトで調べるもフードメニューは工事中だった。

夜

  • ご飯　軽盛り
  • 豚の生姜焼一切れとレタス
  • ほうれん草の胡麻和え
  • 茄子と胡瓜の漬け物